Seminario de "PREPARACIÓN FÍSICA, EN SALA DE FITNESS, PARA DEPORTES DE FONDO Y ULTRAFONDO"

El pasado fin de semana, nuestro blogger Moisés Picón participó, como ponente junto con el Dr. Iván Chulvi, en el Seminario de Preparación física, en sala de fitness, para deportes de fondo y ultrafondo, celebrado en el gimnasio Covibar de Madrid.

Este seminario fue presentado con el objetivo de llenar un vacio creado por la falta de preparación integral por parte del corredor aficionado, muy implicado en la parte específica de la carrera en sí pero con tendencia a tener muy poco en cuenta la parte relacionada con el entrenamiento de fuerza, compensación muscular, recuperación, estiramientos y suplementación.

Al finalizar dicho seminario, los participantes del mismo recibieron un Certificado SEA en Entrenamiento en Sala de Fitness para Deportes de Fondo y Ultrafondo. SECTOR FITNESS European Academy es una empresa de formación, miembro de IIDCA (Instituto Internacional del Deporte y de las Ciencias Aplicadas) y de EHFA (European Health & Fitness Asociation)

Aprovechamos este post para adjuntar algunas fotos y documentos pdf que incluyen las ppts que nuestro blogger presentó en este curso.

Por último añadir que, estamos trabajando para sacar un nuevo curso sobre preparación física para deportes de fondo y ultrafondo, con un espectro de contenidos mucho más amplio, nuevos profesores, una mayor carga lectiva...
Si piensas que esta es tu oportunidad para aprender algo más y actualizarte en esta rama del deporte, permanece atento a las próximas entradas de nuestro blog.

Un saludo!